Enterate de los 10 alimentos que la gente usa para bajar de peso pero dan cáncer

 

Las dietas son como los charlatanes: mientras más cosas increíbles prometan, más falsos son. Claro, un buen régimen alimenticio es necesario para llevar una vida saludable, pero es muy diferente a la promesa de bajar 10 kilos comiendo una sola fruta, o ingiriendo un producto mágico…

Aun así, ¿qué es lo peor que puede pasar? ¿Un ratito de enfermedad? Pues sí, eso y cáncer. Así como lo escuchas: hay algunas dietas cuyo efecto secundario va más allá de las pequeñas molestias para causar la mayor molestia de todas: la pérdida de tu vida. Aquí te traemos las 10 dietas que te podrían causar cáncer. 

1| Esteroides.

No hay una “dieta de esteroides”, pero la ingesta diaria que muchos deportistas hacen la incluye tanto que se convierte en un peligro para la salud. Al sobrecargar el hígado con estos químicos, se ve incapaz de poderlos procesar, causando cáncer.

Eso le sucedió al entrenador Dean Wharmby, quien al entrenar 7 personas en un solo día tomaba tantos esteroides que desarrolló el temible cáncer. 

2| Bebidas energéticas (todo lo que termina en –ade).

Igual que los esteroides, ninguna dieta oficial las incluye pero muchos chicos, en especial los que juegan fut, las incluyen como si fuera agua. Debido a su alto contenido de químicos, que el cuerpo no procesa bien a menos que hagas MUCHÍSIMO ejercicio, se considera una posible fuente de cáncer. 

3| Carnes procesadas.

Chorizo, jamón, salchicha…las proteínas que estas carnes contienen son totalmente vacías, ya que el cuerpo no las puede asimilar. El cuerpo las desecharía y ya, pero al tener conservadores de manera excesiva y con deficiente almacenamiento, pueden oxidarse y causar cáncer.

¡Evita consumir más de 150gr al día para que esto no suceda!

4| Dietas con endulzantes.

Splenda, derivados del jarabe de maíz y parecidos, algunas dietas lo incluyen para que no consumas azúcar cuando en realidad es mucho peor. Contienen aspartamo, el cual es un ingrediente relacionado con el cáncer. 

¡Mejor utiliza azúcar mascabado!

5| El buen salmón.

¿¡CÓMO!? El salmón es un elemento esencial en cualquier dieta, y en general es muy bueno; pero como todo, cuando se consume en exceso puede ser muy dañino. Cuando viene de granjas no solo carece de Vitamina D, sino que está contaminado de productos cancerígenos como conservadores, pesticidas…en general cosas que no son parte natural del salmón. 

6| Las dietas bajas en grasas.

No, no es una contradicción: las dietas buscan bajar las grasas, en especial las que vienen de la carne y por eso se enfocan a las verduras. Pero cuando éstas NO son orgánicas son alimentadas con pesticidas y otros químicos que, obviamente, pueden causar el cáncer. 

Un estudio hecho por el Grupo de Trabajo Ambiental concluyó que el 98% de todos los productos suelen estar contaminados con pesticidas. 

7| La dieta líquida.

Esta dieta promete bajar rápidamente de peso al dictar que todo alimento se consuma en forma líquida. El problema llega cuando para facilitar esto quien hace la dieta compra mucho líquido embotellado; líquido afectado por una sustancia tóxica llamada DEHA, causante de cáncer y que habita en las botellas de plástico.

8| Comida frita.

Cierto, casi todas las dietas exigen eliminar la comida frita, pero ¿cuántos no hacen trampa y comen pechuga empanizada, o milanesa? Los aceites caseros son resistentes al calor, y al quemarse liberan grasas transgénicas que son de los mayores causantes de cáncer existentes.

9| Comida quemada.

En general pocos la consumen, pero si lo dudabas esto lo refuerza: cuando quemas alimentos como el pan, carne o tostadas, provocas carcinógenos que pueden provocar esta mortal enfermedad que tantas personas ha matado.

10| Palomitas de microondas.

Así como lo oyes. Son populares en la dieta porque son de las pocas botanas que se pueden consumir (sin mantequilla ni queso, claro), pero el problema es cuando se utilizan las de microondas. Aunque digan que no, la mayoría incluyen una leve cantidad de mantequilla, cantidad suficiente para estar expuesta a la radiación del microondas y crear sustancias provocadoras de cáncer. 

Son uno de los productos con mayor probabilidad de causar cáncer, pero ojo: solo si se hacen por microondas. Recurre a otros métodos y podrás disfrutarlas sin ningún problema.

¿Qué te pareció? Como ves hasta algo que parece hecho para vivir saludablemente, como una dieta, puede tener efectos secundarios que nadie esperaba. La clave está en no tomar nada en exceso y mantener un estilo de vida equilibrado: el cáncer surge solo en los excesos. 

Si te gustó la información, ¡dale LIKE y COMPARTE la nota! Y no olvides SUSCRIBIRTE para más contenido.