Generalmente cada persona tiene su estilo propio a la hora de
ducharse. Sin embargo, la gran mayoría no hace lo correcto al bañarse y
no sabe qué está haciendo mal. Por eso te enumeramos los 5 errores más
comunes.
1. Ducharte todos los días
A menos que hagas ejercicio y sudes todos los días, no deberías
ducharte tan seguido, pues tu piel tenderá a resecarse y tu cabello
también, pues no permitirás que los aceites naturales hagan lo que deben
hacer para mantener saludable tu cabello. Procura ducharte cada dos
días o día por medio, como máximo.
2. No enjuagarte bien
Debido a la rutina diaria muchos solemos ducharnos rápidamente y no
nos enjuagamos bien los restos de jabón o champú, lo cual provoca que la
piel se irrite y se reseque por los residuos químicos que quedan sobre
nuestra piel. Procura asegurar enjuagarte bien antes de terminar tu
ducha.
3.Ducharte con agua muy caliente
No regular la temperatura cuando te duchas puede ser perjudicial para
tu piel, sobre todo si acostumbras a bañarte con agua muy caliente. Tu
cuero cabelludo se reseca, tu piel se irritará, y todo esto porque el
agua caliente provocará que la grasa natural de tu cuerpo se elimine.
4. No enjabonarse los pies
Creer que tus pies están limpios gracias a que el agua pasó por
debajo de ellos está mal. Siempre debes enjabonar tus pies y enjuagarlos
directamente para eliminar hongos y suciedad. El agua no basta.
5. Frotarse la piel con una toalla al secar
Además de generar estática, si secas tu piel bruscamente y la frotas
con una toalla áspera provocará que se irrite y reseque. Lo que debes
hacer es preferir una toalla suave y secar tu piel con pequeñas
palmaditas para retirar la humedad. Luego de eso, es importante que
apliques crema hidratante.
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